Brasil ganha pílula com estrogênio natural – Qlaira

Por ser idêntico ao hormônio natural, o medicamento causa menos impacto ao ser absorvido.

“O organismo da mulher já está adaptado ao componente e isso reduz o risco de algumas reações”, afirma o ginecologista César Eduardo Fernandes, professor da Faculdade de Medicina do ABC e presidente da Associação de Ginecologia e Obstetrícia de São Paulo (Sogesp).

Com menos impacto no metabolismo, a pílula geraria menos risco de trombose (doença mais comum em mulheres) e resistência à insulina, por exemplo. Esse diferencial pode render, no futuro próximo, uma recomendação diferenciada ao medicamento.

“Se ela oferece menos risco, talvez possa ser usada por grupos de risco, mulheres que hoje tem o uso da pílula contraindicado (caso de quem já teve trombose, câncer de mama ou tem diabetes)”, especula o ginecologista Carlos Petta, professor da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). “Mas não há estudos que confirmem isso, então o uso deve continuar restrito”, ressalta.

Menopausa

Fernandes destaca que o hormônio idêntico ao natural resolve um problema antigo nos consultório de ginecologia. “Tínhamos que ficar atentos ao momento em que a mulher entra na menopausa, porque o hormônio sintético de outras pílulas pode fazer mal. Agora, com essa formulação, a possibilidade de uso é maior”, diz Fernandes.

Fluxo menor

No lançamento do produto, os médicos destacaram que a pílula (cartela de 28 comprimidos) reduz o fluxo menstrual ou consegue evitar sangramento entre as cartelas.

Nos estudos para aprovação do medicamento foi verificado que 18% a 22% das usuárias deixaram de sangrar entre os ciclos e muitas outras afirmaram ter apresentado um fluxo menor.

Onde encontrar Qlaira? clique aqui

Fonte:  Parceiro da Saúde

10 dicas fundamentais para diminuir a quantidade de gordura ingerida

Cada nutriente libera uma determinada quantidade de calorias por grama. 
Os carboidratos, assim como as proteínas, liberam 4 calorias, já a gordura libera 9 calorias!
Assim dá para perceber quem é o vilão na hora de pensarmos em emagrecer.
Siga estas dicas e diminua a quantidade de gordura que você ingere diariamente:

1. Substitua o leite integral pelo desnatado, se não conseguir tente o semidesnatado. Faça o mesmo com os iogurtes.

2. Evite o chocolate, achocolatados e doces elaborados cuja preparação depende de creme de leite e leite condensado. Quer uma sobremesa, tente a gelatina.

3. Substitua queijos amarelos pelos brancos. Opte pelo requeijão light.

4. Evite alimentos embutidos como salsicha, linguiça, mortadela, salame, salaminho, presunto, apresuntado.

5. Retire a gordura aparente das carnes e a pele das aves.

6. Prefira salgados assados aos fritos, mas cuidado: croissant é assado e muito gorduroso!

7. Na hora do lanche dê preferência pelo pão integral e bolos simples, sem cobertura ou recheio.

8. Cuidado ao escolher o tempero usado na salada.

9. Se for preparar linguiça, hamburger ou nuggets, utilize o forno. Algumas marcas podem ser feitas no micro-ondas.

10. Reduza ao mínimo o óleo utilizado para refogar os vegetais.

Fonte: Idmed

Sabonete íntimo feminino ajuda a prevenir infecções!

A variedade de sabonetes íntimos femininos  é grande. Mas, afinal, esses produtos realmente trazem benefícios à saúde? De acordo com a ginecologista Rosa Maria Neme, diretora do Centro de Endometriose São Paulo, sim. Ajudam a prevenir infecções.

"A mulher corre mais risco de contrair infecção porque apresenta uma variação da imunidade ao longo do ciclo menstrual. Além disso, a vagina está muito próxima ao ânus, o que favorece a contaminação dessa região", disse. "Por isso, a higienização deve ser da vulva (região externa) e não da vagina e realizada com sabonetes íntimos que contém ácido lático que mantém o pH vaginal estável prevenindo infecções".

O pH da vagina é ácido (varia de 3,8 a 4,2), o que torna o ambiente ideal à sobrevivência dos bacilos de Doderlein, também conhecidos como lactobacilos, responsáveis pela defesa contra micro-organismos. No entanto, situações de estresse, baixa resistência do organismo, aproximação da menopausa e mudanças produzidas pelo desequilíbrio hormonal o afetam.

Se há uma queda brusca da imunidade com desequilíbrio da flora, a pessoa fica sujeita ao ataque de fungos como a Cândida, que provoca coceira intensa e corrimento, ou ainda à contaminação por bactérias que se proliferam melhor em pH mais alcalino. "Outras infecções, como a vaginose bacteriana, que causa mau cheiro perceptível, principalmente após relações sexuais, podem ser predispostas por essa alteração do pH".

A dica da médica para escolher um bom sabonete íntimo é verificar se contém ácido lático, que garante a manutenção do pH ácido vaginal. "Mulheres de todas as idades podem usar, porque não há contra-indicação. Inclusive, esse produto é bastante recomendado para as que estão na menopausa e grávidas".

DICA ESPECIAL:

A Farma Delivery está com SUPER COMBO, 

Rosa Clean Sabonete Íntimo + GRÁTIS Absorvente Always Básico c/ abas

por R$ 9,99

           

Rosa Clean é um sabonete líquido para higiene íntima feminina, desenvolvido para promover conforto e bem-estar na sua utilização. Sua formulação exclusiva contém ácido lático, além de uma mistura de tensoativos suaves, de baixa irritabilidade, agentes condicionadores, umectantes, emolientes e um aditivo natural (extrato de calêndula) que previnem o ressecamento e a irritação local.


Ficou interessada ? clique aqui

Saiba como fugir dos “falsos” alimentos saudáveis.

Você vai ao supermercado e enche o carrinho com barras de cereal, biscoitos integrais, bebida de soja, sopas lights e adoçante. Em vez de levar um refrigerante, ou mesmo a versão light, você opta por um suco de caixinha. Pode até parecer que você comprou produtos que fazem bem à saúde, mas não é o que dizem alguns especialistas. Esses alimentos não são tão saudáveis assim.

De acordo com o nutricionista Rafael Claro, pesquisador da Faculdade de Saúde Pública da USP (Universidade de São Paulo), alguns desses produtos trazem muito açúcar, sódio ou gordura, ficando longe de fazer bem à saúde. (Veja abaixo mais informações sobre esses alimentos).


- A barra de cereal, por exemplo, é mais parecida com um chocolate do que com aveia. Ela parece mais um alimento doce. Pra fazer aquela liga, você tem que colocar gordura e açúcar. Por isso, a quantidade de caloria por grama é alta. Não é de forma nenhuma um alimento saudável.
Para a nutricionista Raquel Botelho, professora da UnB (Universidade de Brasília), criar o hábito de ler os rótulos dos produtos ajuda os consumidores a saber quais alimentos são, de fato, saudáveis.
No rótulo, você vai encontrar as quantidades referentes a carboidratos, proteínas, gorduras, colesterol, fibra e sódio. A quantidade de açúcar, no entanto, não é divulgada.
Para saber se um produto contém muito açúcar, como é o caso do suco de caixinha, da barra de cereal, entre outros, a dica de Raquel é observar a “lista de ingredientes”, que traz cada substância por ordem de quantidade.
- No caso do suco de caixinha, o importante é que o primeiro da lista seja a fruta. Se o primeiro for o açúcar, não compre. Quanto mais baixa for a posição do açúcar [na lista de ingredientes], melhor será o produto.
Claro afirma que as pessoas não devem se preocupar somente com o valor nutricional dos alimentos, mas, também, com o padrão alimentar que eles induzem.
- A industrialização faz você comer mais do que precisa. Você perde o hábito de fazer uma refeição, que é o padrão mais saudável.
Um desses produtos que podem mudar o padrão de alimentação é o adoçante. De acordo com o pesquisador da USP, não há motivo para usar esse produto se a pessoa não tem restrição ao açúcar.
- Alguns estudos começam a provar que o adoçante diminui a sensibilidade para alimentos doces. Essas pessoas [que usam o produto] tendem a sentir o alimento menos doce. Assim, eles começam a usar mais açúcar.
O mesmo efeito ocorre com os produtos industrializados salgados, diz Raquel.
- O excesso de sódio adapta sua língua pra refeições mais salgadas. Daí você coloca mais sal na comida porque começa a achar tudo sem sal.
Os nutricionistas são unânimes em afirmar que comprar os alimentos naturais e preparar sua refeição é sempre a alternativa mais saudável. Veja abaixo qual a melhor maneira para equilibrar sua refeição.

Fonte: Portal R7

Mistérios do Chocolate

Páscoa,época deliciosa, principalmente pela variedade de chocolates que nos são apresentados todos os anos.

Mas, e aí? Será o chocolate tão vilão quanto falam?

Sabemos que o cacau, sua matéria prima, possui mais de 300 substâncias químicas, algumas já comprovadas como benéficas para o nosso organismo.  

De acordo com o Banco de Saúde, o chocolate meio amargo pode prevenir doenças cardíacas, preocupação freqüente de indivíduos sadios e também de diabéticos com alterações constantes na glicemia.

Dicas importantes:

• O chocolate ao leite, muito consumido entre nós, é muito calórico, uma barra de 20g equivale a 104 calorias, já 20g de chocolate meio amargo, 95,4 calorias, porém este possui um teor considerável de polifenóis, principalmente flavonóides, substância que relaxa e dilata as artérias do coração, portanto é bom para indivíduos saudáveis e diabéticos, pois protege o coração e o cérebro, retardando, o envelhecimento de suas células,
• Se for diabético, prefira sempre, os chocolates meio amargos, que devem substituir, por exemplo, a sobremesa.
• Evitar ingerir a noite, pois o seu poder estimulante pode atrapalhar o sono.
• Indivíduos sadios cuidado com chocolates diets, possuem muita gordura. Se o objetivo for perda de peso, prefira o ligth, pois têm menor teor calórico.

É só ter cautela e não abusar assim pode se deliciar com esta maravilha.

Mas, atenção, segundo Katz,se você tem cão ou gato não lhe dê chocolate, pois a substância teobromina (existente no chocolate) poderá causar hemorragias, problemas cardíacos e até mesmo levá-los a morte. Proteja seu animalzinho, pois mesmo disfarçado no bolo, no sorvete ou no biscoito, pode ser prejudicial.

Boa Páscoa!

Conheça o Latisse, alongador de cílios que é febre

Chegou ao Brasil uma novidade que está causando o maior furor nos Estados Unidos e promete fazer as mulheres esquecerem o famoso curvex: o Latisse. Se você nunca ou viu falar neste nome, o medicamento, fabricado pela Allergan, promete fazer com que os cílios cresçam naturalmente e os primeiros resultados já são visíveis após 4 semanas de uso.

Não se fala em outra coisa nos salões de beleza, entre as amigas e até mesmo no Twitter. O produto Latisse, que promete aumentar o volume dos cílios, é a nova sensação entre as loucas por maquiagens.

Mas afinal, latisse é colírio ou medicamento? O seu uso traz efeito colateral? De acordo com o Dr. Marco Antonio de Oliveira, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, antes de iniciar o uso do novo produto, as consumidoras têm que atentar-se para algumas informações importantes. “Latisse é o primeiro e único medicamento aprovado pelo FDA (Food and Drug Administration) que comprovadamente promove o crescimento dos cílios”, declara Marco Antonio. “Como ele foi classificado pela ANVISA como medicamento, ele só pode ser vendido sob prescrição médica. A primeira aplicação deve ser feita junto com o médico no consultório, mas as demais podem ser feitas pela paciente em casa. É importante ressaltar que as clínicas de estética não têm autorização para aplicar o produto nas pacientes”, explica o dermatologista.

Latisse é indicado para todas as idades e promove o crescimento e o escurecimento dos cílios, com efeito duradouro. “Ele é contra indicado para pacientes que tenham doenças preexistentes nos olhos ou alergia a algum componente da fórmula. Seu uso não é recomendado para mulheres grávidas ou em fase de amamentação”, completa Dr. Marco Antonio. 

ATENÇÃO: Consulte sempre o médico, antes de utilizar qualquer medicamento.

Fonte: Revista Fator

Imunidade: quais alimentos melhoram e pioram o sistema imunológico?

A defesa sempre é o melhor ataque. Se você fica doente com muita facilidade, CUIDADO! As chances de sua imunidade estar baixa são grandes. Gripes frequentes, resfriados, infecções parasitárias recorrentes e pequenas infecções que se tornam mais sérias não são algo normal, não: são sintomas de um sistema imunológico fraco. Os sintomas mais graves podem ser febre, calafrios, náuseas, vômito, diarreia e cansaço.

A alimentação desempenha papel muito importante na imunidade, pois as reações do sistema imunológico também necessitam de energia e de vários nutrientes para a formação de células e outras substâncias envolvidas no nosso sistema de defesa.

Estamos no outono, e o inverno em breve baterá à porta. O inverno é a estação do ano em que ficamos mais suscetíveis a infecções respiratórias. Esse é um bom motivo para aprendermos um pouco mais sobre os alimentos para fortalecer mais os soldados do seu sistema imunológico.

O QUE PODE BAIXAR SUA IMUNIDADE?

• Dietas ricas em açúcares, principalmente o refinado, pois interferem na capacidade das células brancas do sangue (defesa) de destruir as bactérias;

• O consumo de álcool interfere em várias respostas imunológicas, sendo que isso pode estar ligado a certas infecções e até algumas formas de câncer;

• O consumo de gorduras em excesso reduz a atividade das células protetoras e prejudica a resposta imunológica. Mas alguns tipos de gorduras são benéficos, como é o exemplo do azeite de oliva;

• Magreza (baixo peso) e obesidade (excesso de peso) estão associadas a um sistema imunológico debilitado. A obesidade aumenta o risco de infecções. Dietas restritas em calorias enfraquecem nossas defesas;

• Exercícios físicos regulares fortalecem o sistema imunológico, aumentando a atividade das células protetoras. Entretanto, exercícios muito intensos e prolongados podem em curto prazo aumentar o risco de infecções;

• O estresse pode debilitar nossas defesas, aumentando as chances de infecções. Controlar o estresse é fundamental.

ALIMENTOS QUE TURBINAM A SUA IMUNIDADE:

Vitamina C	Aumenta a produção das células de defesa, que têm efeito direto sobre as bactérias e vírus, aumentando assim a sua resistência a infecções.	Goiaba, pitanga, agrião, caju, espinafre, fruta-do-conde, melão, frutas cítricas (kiwi, limão, acerola, bergamota, laranja, abacaxi), couve, brócolis, tomate, pimentão amarelo. Condimentos: açafrão, coentro, cravo-da-índia, gengibre, páprica, salsa e tomilho.
Vitamina E	Atua em conjunto com as vitaminas A e C e com o mineral selênio, agindo como antioxidante (o que retarda o envelhecimento).	Germe de trigo, óleos de soja, arroz, algodão, milho e girassol, abacate, gema de ovo, vegetais folhosos (rúcula, couve, folha de brócolis, folhas de beterraba), cenoura e chuchu. Condimentos: açafrão, louro, manjericão, manjerona, orégano e pimenta.
Vitamina A	Tem ação anti-inflamatória.	Cenoura, abóbora, fígado, espinafre cozido, melão, brócolis, mamão, manga, aspargo, pêssego, beterraba, alho, alho-poró, broto de bambu, lentilha, melancia, banana, caqui, gema de ovo, damasco, cereja. Condimentos: alecrim, chili, coentro, cravo-da-índia, louro, manjericão, manjerona, pimenta e sálvia.
Vitamina B6	Aumenta a imunidade geral do organismo. Tem ação protetora contra o câncer e ajuda a controlar alguns tipos de diabetes.	Levedo de cerveja, lentilha, arroz integral, semente de girassol, soja, germe de trigo, banana, cenoura, abacate, melão, vísceras, peixe, frango, gema de ovo, nozes. Condimentos: alho, cebola, chili, coentro, estragão, gengibre, manjericão, manjerona, orégano, páprica, pimenta e sálvia.
Selênio (Se)	Antioxidante, imunoestimulante, desintoxicante e anti-inflamatório.	Frutos do mar, vísceras, alho, cebola, milho, cereais integrais (aveia, quinoa), cogumelo, levedo de cerveja, castanha-do-pará, ovos caipiras. Condimentos: alho, coentro, gengibre e salsa.
Zinco (Zn)	Atua na reparação dos tecidos e na cicatrização de ferimentos.	Aveia, ostra, leite, gema, frutos do mar, espinafre, semente de girassol, cogumelo. Condimentos: cominho, gengibre, manjericão e papoula.

Se você pensa que garantir o bom funcionamento do sistema imunológico é complicado, se engana. É muito mais fácil do que se imagina. Basta uma alimentação balanceada, já que os alimentos contêm substâncias bioativas que podem estimular o sistema imunológico, aumentando a resistência às bactérias e aos vírus.

Inclua os alimentos sugeridos na tabela e mantenha uma alimentação variada. Outra boa sugestão é um prato bem colorido; quanto mais colorido, maior é a diversidade de vitaminas e minerais. E não utilize essas informações só no inverno ou quando estiver doente; mantenha os seus soldados da linha de frente sempre turbinados. E não se esqueça: A DEFESA É SEMPRE O MELHOR ATAQUE!

Fonte:  Idmed

Hoje é o Dia do Beijo! Para o beijo ficar mais gostoso, cuide da sua Saúde Bucal.

As regras da higiene bucal

A  escova e o creme dental devem entrar em ação, no mínimo, três vezes ao dia, depois das refeições. Aplique movimentos semicirculares e suaves, que contemplem de dois a três dentes por vez. Nenhum deles pode ser esquecido, tampouco a língua. Mantenha a escova levemente inclinada para que as cerdas macias,  de forma que cheguem bem à junção do dente com a gengiva. Capriche ainda mais na escovação da noite, porque, durante o sono, diminui a produção de saliva, que ajuda a lavar a sujeira. O fio dental completa a higiene antes ou depois da escova. Ele precisa chegar até o espaço de contato entre o dente e a gengiva. Já o enxaguatório só deve ser usado se o dentista recomendar.

Cuidados especiais com as unhas!

Problemas com unhas  fracas???

Dica: Conheça  Derma Nail Base Fortalecedora

A primeira base que repõe queratina nas unhas através de nanotecnologia. Os ativos penetram nas unhas tratando-as de dentro para fora. Ideal para unhas fracas e quebradiças. Um removedor exclusivo, livre de acetona, acompanha o produto, portanto não agride e nem resseca as unhas. 

Benefícios

•Reposição seletiva das substâncias fundamentais para formação das unhas: Cu, Zn, Fe e Ca por átomos.
•Normalização do crescimento
•Prevenção ao ressecamento
•Restauração da firmeza e resistência das unhas
•Excelente fixação de esmaltes
•Hipoalergênico
•Testado clinicamente por dermatologistas




Onde comprar?  http://bit.ly/gaxJOb

Dormir entre seis e oito horas por dia pode ser remédio para quem quer emagrecer!

Pesquisa mostra que dormir bem e reduzir os níveis de estresse pode ajudar no emagrecimento. Os médicos alertam, porém, que essa não é a única saída, e que levar uma vida saudável em todos os sentidos ajuda mais ainda.

A receita para emagrecer parece ser mais simples do que se pensa. Um novo estudo do consórcio médico Kaiser Permanente descobriu que diminuir os níveis de estresse e dormir mais do que seis, mas não mais que oito horas por dia ajuda a perder peso. Cerca de 500 pacientes foram analisados durante a pesquisa, que relaciona o sono, a depressão, e o tempo que se gasta em frente ao computador com a facilidade de uma pessoa para emagrecer.

O fato de o estresse e a falta de sono de qualidade estarem ligados à obesidade já haviam sido estudados, mas segundo os médicos pesquisadores ninguém havia ainda relacionado o fato de se dormir bem com a perda de peso de fato.

“Este estudo mostra que quando as pessoas estão tentando perder peso elas devem dormir adequadamente”, afirmou o autor da pesquisa, Charles Elder. “Algumas pessoas precisam simplesmente abrir mais espaço em suas agendas e dormir um pouco mais. Outras vão perceber que os exercício as ajudam a descansar melhor e a reduzir seus níveis de estresse.”

A pesquisa envolveu duas fases: na primeira, os participantes se comprometiam a perder quase cinco quilos em seis meses. Se conseguissem, passavam para o próximo passo, que durou um ano e no qual eles eram submetidos apenas a tratamentos de acupuntura para emagrecer - ainda não foram divulgados, porém, todos os resultados da fase dois.

Durante o primeiro estágio, os participantes eram convidados a participar de reuniões semanais em que se pesavam, recebiam orientações nutricionais e eram encorajados a manter um diário de sua alimentação diária. Eles também precisavam manter registro de seus níveis de insônia, estresse e depressão, além de terem que registrar o tempo que dormiram, assistiram à televisão ou usaram o computados. De acordo com esses resultados, os médicos chegaram à conclusão de que a quantidade de sonos e de estresse eram bons fatores na batalha pela perda de peso.

Quase três quartos do grupo das pessoas que dormiam entre seis e oito horas por dia e tinham níveis baixos de estresse passaram para o segundo nível da pesquisa. Em seguida, eles foram divididos em dois grupos, um que recebeu instruções para manter a dieta acompanhada de acupuntura e o outro que deveria continuar perdendo peso seguindo orientações mais tradicionais de nutricionistas, que envolviam fazer exercícios.

Apesar dos bons resultados, os pesquisadores afirmaram que seus pacientes estavam altamente motivados, e que, portanto, não se pode simplesmente aplicar uma regra que afirme que dormir mais significa um emagrecimento mais rápido sem que a pessoa tenha motivação. Ainda assim, os médicos estão seguros que esses fatores podem ajudar, assim como ajuda também manter um diário do que se come diariamente para manter registros da alimentação e controlar o apetite. 

Fonte: Revista Época

Fazer compras “faz bem à saúde dos mais velhos”, diz estudo!

Uma pesquisa indicou que fazer compras pode fazer bem para a saúde, pelo menos para os mais velhos.
O estudo, conduzido por cientistas taiwaneses, analisou 1.800 homens e mulheres com idade acima de 65 anos que moravam por conta própria.
Mesmo levando em conta fatores como mobilidade física e capacidade cognitiva, a pesquisa indicou que os indivíduos que saem às compras diariamente têm longevidade maior que aqueles que não adotam o hábito com a mesma freqüência.
Na avaliação da equipe, que publicou o seu estudo na versão online da revista acadêmica Journal of Epidemiology & Community Health, a "terapia das compras" representa uma oportunidade de se exercitar, manter uma dieta saudável e uma vida social ativa.
Segundo o estudo, que foi coordenado por Yu-Hung Chang, do Instituto de Ciências de Saúde Populacional de Taiwan, fazer compras normalmente tem a finalidade de lazer, com um potencial de aumento no bem-estar.
- Comparado com outros tipos de atividades que combinam lazer e exercícios físicos – como, por exemplo, exercícios regulares, que normalmente requerem motivação e algumas vezes instrução profissional -, o ato de fazer compras é uma atividade fácil de ser realizada e mantida.

Bem-estar

A pesquisa cruzou os dados de um levantamento feito em 1999-2000, no qual os entrevistados diziam com qual frequência iam às compras.
Depois, a equipe acompanhou a longevidade dos entrevistados por meio do registro nacional de óbitos, entre 1999 e 2008.
Segundo as conclusões da pesquisa, aqueles que faziam compras diariamente tinham chances 27% menores de morrer que aqueles que mantinham o hábito apenas uma vez por semana ou menos.
A equipe reconheceu que a capacidade de fazer compras já destaca os indivíduos com saúde mais forte logo de saída, mas apontou que as conclusões se mantiveram mesmo após o ajuste dos resultados por fatores como limitações físicas e declínio nas capacidades cognitivas.
Comentando a pesquisa, o especialista britânico David Oliver diz que a conclusão "faz sentido", já que sair às compras promove estímulos físicos e mentais, assim como interação social.
- O que os pesquisadores taiwaneses mostraram é que continuar a fazer compras é um sinal indicativo de bem-estar e de uma vida longa. Fazer compras normalmente envolve atividade física, interação social com outros consumidores e, sendo uma atividade complexa, vai manter o indivíduo mentalmente ativo.

Beleza de dentro para fora!

Foi-se o tempo em que o conceito de beleza corporal era relacionado somente à pele, cabelos e unhas. Uma nova perspectiva da maneira mais eficaz para estar sempre bela vem surgindo. A novidade é que o organismo humano é entendido e tratado como conjunto e, por consequência, a beleza exterior é vista como resultado de órgãos e tecidos saudáveis.Diversos tratamentos e produtos surgiram a partir dessa idéia.

"Os nutricosméticos ou nutracêuticos são suplementos orais cuja função principal é nutrir o corpo com ativos e concentrados de vitaminas que visam tratar ou melhorar a pele, unhas e cabelos de ‘dentro para fora’", diz Tatiane Zago Curi, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo e do Hospital Sírio Libanês. Esses suplementos incluem pílulas, líquidos e também lanches elaborados com substâncias como vitaminas, antioxidantes, extratos naturais como o chá verde, romã, entre outros.

A marca Biomarine lançou o "BioInova", que é, de acordo com a empresa, o único nutriconcentrado em forma de spray oral no mundo, indicado para prevenir e combater o envelhecimento da pele. Por ser spray, o produto é facilmente absorvido pelo organismo, sem precisar passar pelo intestino ou fígado para ser sintetizado. Por conta disso, a promessa é de resultados mais rápidos.

O novo produto contém licopeno, geleia real, vitaminas C e E, colágeno hidrolisado e soja. Cristiane Braga, médica especialista em dermatologia, explica que "o licopeno e as vitaminas C e E são ótimos antioxidantes, a geleia real aumenta a imunidade do organismo e a soja possui efeito clareador da pele, além de melhorar a textura cutânea e até diminuir rugas mais superficiais".

Assim, esse e outros nutricosméticos podem realmente interagir com cremes de uso tópico e combater o envelhecimento, por serem ricos em antioxidantes - neutralizadores de toxinas acumuladas no dia-a-dia, que diminuem os efeitos do estresse. Atualmente, sabe-se que o estresse é um dos causadores do envelhecimento.

 Se combinados a uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes e verduras e a cremes de uso tópico, os  nutracêuticos proporcionam bons efeitos, principalmente em peles mais envelhecidas.  

Fonte:  Vila Mulher

Além da versão em cápsulas, Lipomax em versão Shake!!

Lipomax Shake Diet é indicado para pessoas que necessitam de ajuda para reduzir ou manter o peso através e uma dieta saudável e balanceada.

Benefícios:

•Dieta saudável de baixa caloria;
•Nutritivo – contém vitaminas e minerais, além de proteínas e fibras;
•0% de gordura trans;
•Pode substituir até duas refeições diárias;
•As fibras ajudam a regular o fluxo intestinal;
•Contém leite desnatado;
•Pronto para uso – basta adicionar água;
•Possui colágeno que ajuda a manter a firmeza da pele.

Diferencial:

LIPOMAX SHAKE DIET já vem com leite desnatado e para ser consumido basta adicionar água.

LIPOMAX SHAKE DIET possui em sua fórmula o colágeno que combate a flacidez da pele e garante um emagrecimento mais firme.

LIPOMAX SHAKE DIET possui um excelente sabor e consistência.

Fonte: Farma Delivery

"gambiarras” de beleza...

“Quem não tem cão caça com gato” é o ditado ideal para as chamadas “gambiarras” de beleza. Quem nunca se deparou com o fim de um demaquilante ou um brinco que irrita a orelha?

Veja algumas dicas para os momentos em que você precisa dar aquele jeitinho!

Shampoo de bebê como removedor de maquiagem

Esse truque é ótimo e realmente funciona. Para retirar a maquiagem da região dos olhos é uma boa opção, já que não causa irritação. “O essencial é nunca dormir de maquiagem, pois pode causar a formação de antioxidantes e gerar um envelhecimento precoce”, diz a dermatologista Carla Bortoloto.

Condicionador como creme para barbear ou raspar os pelos

Se você se esqueceu de comprar o creme de barbear, não se preocupe. Segundo Carla, utilizar o condicionador é uma excelente opção. “Costumo indicar para meus pacientes essa técnica de aplicar um condicionador qualquer antes do ato de depilar com um aparelho de barbear”, comenta Carla. O condicionador pode ser utilizado em qualquer área do corpo, principalmente na face para os homens. Isso evita o ressecamento da pele e ainda previne algumas irritações desencadeadas pelo aparelho de barbear.

 Vaselina como agente calmante

Algumas irritações da pele podem ser beneficiadas pelo uso da vaselina. “A vaselina é um ativo que ajuda a manter a hidratação da pele e pode ajudar quando não existe outro ativo hidratante”, explica. Mas atenção: consulte um médico antes de utilizar qualquer produto na sua pele.

Passar esmalte em brincos e botões de calças para evitar a irritação

Tentando evitar a alergia a brincos e botões de calças, muitas pessoas passam esmalte nesses objetos para que eles não fiquem em contato direto com a pele. Porém, isso é contra-indicado. “No esmalte existem vários componentes que também causam processo alérgico, podendo trocar uma alergia por outra”, esclarece. O mais correto é não usar nenhum tipo de metal nesse caso. Quanto ao botão, uma boa dica para evitar a irritação é encapar com tecido de algodão a parte que fica em contato com a pele.

Pasta de dente para tratar a acne

Há muita gente que ainda acredita que a acne pode ser tratada com o creme dental. Porém, é contraindicado seu uso na face ou em qualquer parte da pele. Segundo Carla, “a pasta de dente não apresenta nenhum ativo que reduz o processo inflamatório da acne”.

Pasta de dente para tratar queimaduras

O creme dental contém mentol, que causa uma sensação de alívio da queimação. Entretanto, assim como em quadros inflamatórios de acne, a utilização do creme dental para tratamento de queimadura é altamente contraindicada. “Há situações em que o uso do creme dental na queimadura pode até mesmo piorar o quadro”, alerta Carla. O melhor a fazer é colocar o local atingido sobre a água corrente em temperatura ambiente e procurar atendimento médico.

Muita responsabilidade na hora de colocar qualquer coisa em sua pele! 

Na dúvida, consulte sempre um dermatologista.

 Fonte:  Idmed

Cuidados diários: Pele Oleosa

Siga uma rotina de tratamento para sua pele oleosa e acabe com o excesso de brilho e espinhas!

Quem tem a pele oleosa, sabe bem: esse tipo de pele tem muito brilho e, geralmente, tem os poros dilatados. A oleosidade fica mais concentrada na chamada zona T (testa, nariz e queixo), formando um cenário perfeito para que apareçam cravos e espinhas. Por isso, deixe a preguiça de lado e siga uma rotina de tratamento para sua pele!

      Pela manhã:

1. Lave bem o rosto com um sabonete neutro ou com um tipo específico para sua pele: os que contêm ácido salicílico na fórmula ajudam a prevenir a acne.
2. Passe uma loção adstringente. Ela limpa os poros e tonifica a pele ao mesmo tempo.
3. Fique esperta: oleosidade é muuuuito diferente de hidratação. E dessa, todo mundo precisa. Escolha um protetor solar em gel, oil-free, que hidrata e protege você do envelhecimento causado pelo sol, ao mesmo tempo.
4. Para evitar o excesso de brilho do seu rosto, você ainda pode passar um produto com efeito matificante para segurar a oleosidade.

        Durante o dia:

1. Use lencinhos próprios para tirar a oleosidade. Quem tem acne pode optar pelos que têm ácido salicílico na forma, que ajuda a secar as espinhas.
2. Reaplique o gel ou loção de efeito matificante na zona T (testa, nariz e queixo).
3. Se você foi à academia ou teve aula de educação física, aproveite para lavar o rosto e reaplicar o protetor solar logo depois dos exercícios.

• Sem exageros: lave seu rosto, no máximo, duas vezes ao longo do dia. Mais que isso e seu organismo entende o recado ao contrário, estimulando a pele a produzir ainda mais óleo.
• Use maquiagens para a pele oil-free e prefira as texturas em pó.
• Você pode esfoliar sua pele de 3 a 4 vezes por semana. Peelings suaves também são indicados para enxugar a oleosidade e retirar as células mortas. Uma ou duas vezes por ano, faça uma limpeza mais profunda com uma esteticista.

       Antes de dormir:

1. Repita a limpeza feita pela manhã.
2. Use produtos de tratamento, que funcionam super bem à noite. Os com nicotinamida ajudam a fechar os poros. Quem tem pele com acne pode optar por usar produtos secativos, com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla na fórmula.

     Passe looonge!

Água muito quente e produtos à base de álcool são dois vilões: eles estimulam o trabalho das glândulas sebáceas e acabam aumentando a oleosidade no seu caso.

    Dica:

Lysalpha Cicapeel-Uma nova dermotecnologia ativa para cuidar da pele oleosa e com tendência à acne, com ativo exclusivo botânico que regula a produção de sebo;melhorando as imperfeições da pele e o aspecto da pele oleosa e da acne.  

Onde Encontrar?  http://migre.me/4bdsl

Fonte: Revista Capricho