quarta-feira, 8 de maio de 2013

Qual a importância do Colágeno?



Para ter uma pele mais firme, cabelos com mais brilho, articulações, unhas e ossos mais fortes, inclua o colágeno diariamente em sua alimentação.

colágeno é naturalmente produzido pelo nosso organismo, mas estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda anual, e a partir dos 50 anos cessamos totalmente a produção.

No corpo, o colágeno tem como principal função formar as fibras que dão sustentação à pele, músculos e ossos. Percebemos que sem o colágeno, a pele e os músculos ficam flácidos, diminui-se a densidade dos ossos, as articulações e ligamentos perdem a força e a elasticidade, e a cartilagem que envolve as articulações fica frágil e porosa, propiciando fraturas com frequência.




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